世纪大道学车教您夏季避暑指南

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每年夏天报世纪大道考驾照的朋友很多，炎炎烈日世纪大道学车真的是让人十分煎熬，更是非常容易中暑，那么在夏季学车的学员应当注意什么呢，咸阳学车给您支招。

咸阳学车提醒您，夏天学车应当注意以下几点：

 1、饮食清淡

 饮食以清淡为主，少吃油腻食物，多吃水果蔬菜。练车前备好充足的开水或饮料，及时补充身体水分。

 2、穿防晒衣

 防晒衣是必不可少的，薄薄的一层，可以挡去阳光与肌肤亲密接触。穿浅色、宽松，容易吸汗的衣服，鞋子以轻便、透气性好的运动鞋为宜，咸阳考驾照提醒不要穿凉鞋、拖鞋或高跟鞋。

 3、练车若不舒服及时告诉教练

 练车过程中如果感觉身体不舒服，千万不要硬撑，应马上告诉教练，及时到阴凉处休息。

 4、带上防晒霜

 练车时首先需要照顾的就是裸露在外的皮肤，万能的防晒霜就是救星了。还备有防晒喷雾，随时喷一喷，阻挡强烈的紫外线。

 5、选清晨练车

 清晨相对凉爽，安排在这个时段练车比较好。建议尽量不要熬夜，睡眠充足，以保证有充沛的体力练车。

 6、带些防暑药

 备好防暑药品，咸阳考驾照提醒世纪大道驾校的训练基地往往比较空旷，太阳辐射非常强，对于一些没有空调的教练车，学员挤在车厢里比较闷热，准备一些诸如花露水、藿香正气水、清凉油、风油精等防暑、提神的药物，以备不时之需。

以上就是咸阳学车给您分享的一些小妙招，也祝您早日拿到驾照，想要报考驾照的朋友可以关注我们哦

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